Os traigo un pan de molde dulce, lo podéis tostar y untar con mantequilla o mermelada y es ideal para un desayuno, además de ser muy sano, yo lo como sin tostar
Está hecho en el microondas, no hay necesidad de encender el horno, queda tierno y si no lo usáis todo, podéis congelar lo que os apetezca.
- 4 claras de huevo + un huevo entero
- 2 cucharadas soperas de edulcorante en polvo apto para altas temperaturas
- una cucharada sopera rasa de canela en polvo
- 10 cucharadas soperas rasas de salvado fino de avena
- 4 cucharadas soperas rasas de salvado fino de trigo
- 6 cucharadas soperas rasas de leche desnatada en polvo
- un yogur natural desnatado
- un sobre (16 grs.) de levadura en polvo, tipo Royal
- una pizca de sal
Batir las claras y el huevo entero con el edulcorante, añadir el resto de ingredientes y mezclar muy bien (podéis usar batidora eléctrica de barillas), echar en un molde de silicona alargado (cuidado porque sube bastante), meter al micro a 750 watios durante 7 minutos (dependiendo de cada microondas), dejar que repose dentro del microondas un par de minutos, desmoldar cuando se pueda y dejar enfriar sobre una rejilla.
He usado un molde de 29 cms. de largo
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